Burnout, istilah yang menggambarkan sebuah kondisi saat kamu merasakan kelelahan fisik, mental, ditambah emosional. Tiga hal pemicu burnout antara lain bekerja terlalu keras hingga mengorbankan keh…
"Aduh, gimana ya, sebenarnya aku nggak bisa, tapi kalau aku nolak, nggak enak juga. Kan dia temanku!" Pernah terjebak dalam situasi di atas karena kamu nggak mau mengecewakan orang lain. Padahal…